借非虚构作品《要有光》谈青少年心理健康 作家梁鸿： 让爱与孩子的需求同频

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□楚天都市报极目新闻记者 徐颖 通讯员 谢宁 余嫚雪

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2025年11月15日，知名作家、中国人民大学文学院教授梁鸿做客长江讲坛，在湖北省图书馆长江报告厅，主讲分享“描摹生活的真实，从非虚构写作谈起”。

《要有光》是非虚构代表作家梁鸿继“梁庄三部曲”之后，沉淀5年，又一具有现实意义的非虚构作品。梁鸿把写作对象投向那些被困住的少年——因为情绪问题而失学、休学在家的孩子以及在退学和抑郁边缘挣扎的孩子。她用了三年时间，足迹遍布超大城市、中等城市、县城和农村，走进家庭、学校、社会教育机构和精神医疗机构，沉浸式采访孩子、父母、教师、医生与心理咨询师，记录他们真实的声音，试图呈现出当代中国青少年的心理图景。

在讲座开始之前，她接受极目新闻记者采访谈及新书时坦言，最初关注该议题源于自身育儿经历，“因为我也是一个母亲”。

将当下孩子与上一代人对比，是危险的误区

梁鸿指出，青少年面临的困扰并非单纯的“青春期叛逆”，背后隐藏着更为复杂的家庭、社会机制以及思维惯性问题。

“我们的生活条件越来越好，可孩子却在情绪上受压抑，甚至出现心理问题，这值得我们反思。”她表示，她将这些思考融入新书中，但拒绝用“1、2、3”式的简单归因与统一解决方案来呈现。作为一部文学作品，该书更侧重勾勒问题的复杂性，挖掘家庭系统与社会环境中那些“习焉不察的惯性”——正是这些惯性，让家长对孩子的爱与孩子的真实需求擦肩而过。

在她看来，这种“惯性”体现在诸多日常场景中。比如孩子从早到晚处于学业疲惫状态，家长却常以“要考好大学”为由忽视其身心负担；当孩子累到不想写作业时，家长能不能理解。很多家长并未意识到，自己的行为正受社会惯性与自身思维惯性的裹挟。

她特别指出，将当下孩子的成长经历与上一代人对比，是一种“危险的误区”。“我们那代人成长于缺吃少穿的多子女家庭，最大目标是解决温饱；而现在的孩子身处完全不同的生活空间与文明空间，面临的是学业竞争、情感孤独等全新挑战，两者没有可比性。”

梁鸿教授表示，新书不追求提供普适性的“解决方案”——每个孩子的家庭环境、成长状态各异，若出现具体心理问题，需心理咨询师或精神科专家介入。她希望通过文字，让更多家长觉醒，在家庭空间内重新思考“爱的方式、方向与状态”。

优等生：被单一价值绑架的“脆弱群体”

为了真实呈现当代青少年的心理图景，梁鸿教授投入了极大的心血。她用整整三年时间，足迹遍布北京、上海等、武汉、成都等城市，以及众多县城和乡村地区，先后走进上百个家庭、数十所学校、多家社会教育机构和精神医疗机构，以沉浸式的方式与近两百位孩子、父母、教师、心理医生及心理咨询师深度交流，一字一句记录下他们的困惑、痛苦与期盼，最终凝聚成这部饱含温度与力量的作品。她的写作对象，正是那些被情绪问题困住的少年——有的因抑郁失学在家，有的在休学与坚持之间反复挣扎，有的则在退学边缘艰难徘徊。

分享中，梁鸿教授多次提及一个关键现象：多数陷入情绪困扰的青少年，竟是传统意义上的“优等生”。“对他们而言，‘成绩好’成了唯一的价值支撑，父母、学校的所有期待都聚焦于此，仿佛成绩下滑，整个人的价值就会彻底崩塌。”

她以书中人物雅雅为例：作为优等生的雅雅，曾因同桌翻卷子的声音陷入崩溃，“她觉得同桌要超过自己，可看着眼前的试卷，每个字都认识，连起来却毫无意义。”

“这些孩子并非不够努力，而是被单一的评价体系牢牢捆绑，一旦偏离轨道，就会陷入自我否定的深渊。”梁鸿教授说。

不要让家庭变成“学校的延续”

在梁鸿教授看来，优等生的压力背后，藏着深刻的“爱的错位”。许多家长自认“全心为孩子好”，却在无形中让家庭变成了“学校的延续”。

“有孩子在书中直言，‘回到家感觉一片荒海’——在学校努力学习一天，回家后仍要面对无休止的学习要求，成绩不好连反驳的权利都没有。”梁鸿教授提到书中一对母子的故事：妈妈为陪伴孩子，甚至暂停自己的职业，全心安排孩子的学习，却换来孩子的控诉和窒息。“家长以为的‘温暖陪伴’，在孩子眼中成了‘压迫’；家长追求的‘优秀’，反而成了孩子的心理负担。”

如何打破这种错位？梁鸿提出，家长首先要承认自身与孩子的“有限性”：“我们自己都是脆弱、想好却难立刻做好的人，为何要求孩子是完美的、有钢铁意志的人？”

她特别推崇书中孩子对家长的诉求：“妈妈你要学习，不能只让我学习，咱们一起往前走。”这一诉求直指核心——家长不能只将目光聚焦于孩子的成长，自身也需保持学习与思考，“只有家长自身拥有‘光亮’，才能给孩子带来真正的温暖与引导，而非单纯的压力传递。”

梁鸿教授表示，《要有光》的创作初衷，就是希望唤醒更多家长，让爱孩子与孩子的需求同频共鸣。当然，梁鸿教授也坦言，孩子出现问题不能单纯从家庭找原因，每个孩子出现问题的原因是多方面的，背后还隐藏着更为复杂的社会机制及思维惯性问题。

关键词： 家长 家庭 孩子 教授 梁鸿